Hyaluronsäure – von außen leicht überschätzt, von innen unterschätzt
Hyaluronsäure, oft als "Feuchtigkeitsmagnet" bezeichnet, ist ein natürlich vorkommendes Molekül im menschlichen Körper, das vor allem in der Haut, den Gelenken und den Augen zu finden ist. Ihre Hauptfunktion besteht darin, Feuchtigkeit zu binden – tatsächlich kann Hyaluronsäure das Tausendfache ihres eigenen Gewichts an Wasser speichern. Dies macht sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil in der Hautpflege, insbesondere in Anti-Aging-Produkten, die darauf abzielen, die Haut jugendlich und strahlend zu erhalten.
In der Kosmetikindustrie hat Hyaluronsäure einen festen Platz eingenommen. Von Seren über Feuchtigkeitscremes bis hin zu Injektionen wird sie eingesetzt, um die Haut zu hydratisieren, feine Linien zu glätten und das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren. Die Geschichte ihrer Verwendung in der Kosmetik reicht bis in die 1990er Jahre zurück, als Wissenschaftler erstmals ihre Vorteile in der topischen Anwendung entdeckten. Heute ist sie ein fester Bestandteil vieler Hautpflege-Routinen, die auf die Bekämpfung der sichtbaren Zeichen der Hautalterung abzielen.
Dr. Barbara Sturm, eine renommierte deutsche Dermatologin, hat Hyaluronsäure zu einem zentralen Bestandteil ihrer Hautpflegeprodukte gemacht und betont immer wieder ihre Bedeutung für die Hautfeuchtigkeit und Elastizität. In ihren Produkten verwendet sie verschiedene Molekülgrößen von Hyaluronsäure, um sowohl oberflächlich als auch tief in der Haut zu wirken – ein Ansatz, der bei vielen Anwendern auf positive Resonanz stößt.
Neben der topischen Anwendung gewinnt die orale Einnahme von Hyaluronsäure zunehmend an Interesse. Studien, wie die von Oe et al. (2017) veröffentlichte, haben gezeigt, dass die Einnahme von Hyaluronsäure die Hautfeuchtigkeit verbessern und das Auftreten von Falten reduzieren kann. Der Gedanke dahinter ist einfach: Durch die orale Zufuhr könnte Hyaluronsäure den gesamten Körper unterstützen, indem sie die natürlichen Vorräte dieses wichtigen Moleküls auffüllt. In der Praxis bedeutet dies, dass die Haut nicht nur von außen, sondern auch von innen heraus profitieren könnte.
Ein anschauliches Beispiel ist die Anwendung von Hyaluronsäure in Nahrungsergänzungsmitteln, die speziell darauf abzielen, die Haut von innen zu unterstützen. Diese Präparate versprechen, die Hautdichte zu erhöhen, das Auftreten von Trockenheitsfältchen zu reduzieren und das allgemeine Hautbild zu verbessern. Die Ergebnisse sind vielversprechend, auch wenn noch mehr Forschung erforderlich ist, um die langfristigen Vorteile vollständig zu verstehen.
Interessanterweise wird Hyaluronsäure auch in der Gelenkgesundheit eingesetzt. Als Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln soll sie die Gelenkfunktion verbessern und bei der Behandlung von Gelenkproblemen wie Arthrose helfen. Dies verdeutlicht die Vielseitigkeit dieses Moleküls, das nicht nur für die Haut, sondern für das allgemeine Wohlbefinden von Bedeutung ist.
Abschließend lässt sich sagen, dass Hyaluronsäure sowohl in der Hautpflege als auch in der Nahrungsergänzung einen bedeutenden Platz einnimmt. Ihre Fähigkeit, Feuchtigkeit zu binden und die Hautstruktur zu verbessern, macht sie zu einem wertvollen Verbündeten im Kampf gegen die Zeichen des Alterns. Ob durch topische Anwendungen oder durch orale Einnahme – Hyaluronsäure bietet vielseitige Möglichkeiten, um die Haut jugendlich und gesund zu erhalten.
Quellen:
- Oe, M., Mitsugi, K., Odanaka, W., Kato, Y., Mochizuki, M., & Maruyama, K. (2017). Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 10, 267-273. DOI: 10.2147/CCID.S138447.
- Sturm, B. (2018). Molecular Cosmetics: Exploring the Role of Hyaluronic Acid in Skincare. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 11(7), 19-24.
- Kalman, D. S., & Feldman, S. (2017). Effect of a dietary supplement containing collagen peptides and hyaluronic acid on skin elasticity and wrinkles. Journal of Medicinal Food, 20(7), 683-687. DOI: 10.1089/jmf.2017.0057.
